Iniziamo

Piacere di conoscerti!

Vieni a trovarci in CrossFit The Shelter provando una classe gratuita per sapere chi siamo e cosa facciamo. Gli allenamenti sono studiati per TUTTI i livelli di abilita’.

COSA: IL PROGRAMMA DI CROSSFIT THE SHELTER DI ELEMENTI FONDAMENTALI E’ UN’OPPORTUNITA’ PER TUTTI I NUOVI ATLETI PER IMPARARE I MOVIMENTI FONDAMENTALI DI CROSSFIT PER POI ACCEDERE ALLE CLASSI DI GRUPPO.

A chi e’ rivolto: a tutti coloro che sono interessati ad allenarsi con noi di CrossFit The Shelter.

Dove: CrossFit The Shelter c/o Palasesto-Palaghiaccio, Piazza I Maggio – 20099 Sesto San Giovanni (zona Stazione F.S./MM Sesto I Maggio)

Come iniziare e quanto costa:

Lezioni di gruppo dei Movimenti Fondamentali di CrossFit: Euro 100.00 – un mese di abbonamento che inizia con lezioni dei movimenti base di CrossFit.

Incontra i nostri Insegnanti, Impara i Movimenti, Prova qualche Workout.

Scegli un percorso

I nostri programmi di allenamento sono studiati in base ai tuoi obiettivi:

– Fitness: se desideri migliorare la tua salute e vivere una vita felice e piu’ a lungo possibile

– Performance: se vuoi eccellere in altri sports al di fuori della palestra

– Open: se desideri competere nello Sport di CrossFit

Per tutti i nostri abbonamenti, scrivici qui sotto.

Il Processo

Mangia sano e “pulito”. Allenati intensamente 4-6 volte a settimana. Vivi serenamente. Questo e’ il magico meccanismo per il successo.

Non aspettare, puoi iniziare da subito, compila i campi sottostanti!