– Personal Trainer in ambito fitness
– Istruttore di Pilates
– Ginnastica Posturale adulti e ragazzi
– Allenamento donne pre post parto
Descrizione attività svolte nel nostro centro:
• Posturologia: per un riequilibrio muscolare e per togliere tutte quelle tensioni che ci impediscono di rapportarci con la realtà esterna nel modo più armonico possibile.
• Cura di cervicalgie e lombalgie: la nostra schiena è spesso il punto in cui si accumulano tensini di varia natura, che a lungo andare provocano dolore, si può risolvere il problema con esercizi mirati di Back-School.
• Riabilitazione apparato osteo-articolare: per riprendere al meglio dopo un infortunio e un intervento.
• Morfismi e paramorfismi in età scolare: per correggere gli atteggiamenti posturale scorretti dei ragazzi in età di sviluppo.
• Attività pre-post gravidanza: per godere di un corpo in “pieno” benessere in tutte le fasi della gravidanza.
• Dimagrimento: l’ideale per perdere peso è abbinare ad una corretta alimentazione una giusta attività fisica.
• Tonificazione: per avere un corpo modellato e tonico in ogni punto.
• Pilates: tecnica del metodo pilates svolto a corpo libero.
• Stretching: per un buona elasticità muscolare.
ESCLUSIVITA’, PROFESSIONALITA’, RISULTATI
Il Club Ling nasce dal forte desiderio di offrire percorsi ginnici mirati e personalizzati perfettamente idonei a raggiungere gli obiettivi che la nostra clientela si pone.
Da qui la necessità di sviluppare un proprio Metodo Esclusivo in 3 fasi:
1. dare la massima importanza all’accoglienza di ogni singolo cliente,
2. curare anche il più piccolo dettaglio nel fare ogni singola diagnosi,
3. elaborare programmi di “messa in forma” particolarmente idonei, efficaci e funzionali.